Agendasortie passée
Renforcement musculaire et découverte des prairies sèches
Cette sortie a déjà eu lieu. Les prochaines sont sur l’agenda.
- Quand
- , de 18 h 30 à 20 h 00
- Où
- Parcours de santé du plateau d'Écrouves
54200 Écrouves, France
Ouvrir dans une carte - Tarif
- Gratuit, sur inscription
- Places
- Inscription obligatoire, places limitées
Le programme
😍🥰❤️ : Amour, affection avec vos bénévoles Sandrine et Francis qui vous accueillent
Description de l’événement Participez à une séance unique de renforcement musculaire ludique et d’étirements animée par Noah ! Alliez le sport et la nature en découvrant les prairies sèches sur calcaires d’Écrouves, situées sur des plateaux remarquables pour leur biodiversité.
Programme détaillé 💪 18h30 – Renforcement musculaire ludique
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Séance dynamique au cœur du parcours de santé, adaptée à tous les niveaux
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Exercices inspirés de la nature et du relief du site
🌿 19h15 – Étirements et découverte des prairies sèches
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Temps calme pour respirer et observer la faune et la flore caractéristiques des milieux calcaires
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Explications sur la richesse écologique de ces prairies
🍃 19h30 – Collation champêtre
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Moment convivial autour de produits locaux et de saison
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Échanges libres sur le sport et la nature
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Pensez à ramener votre verre ou gobelet pour la collation
✅ Événement gratuit – Réservation obligatoire (places limitées) 📩 Inscription via odysseetouloise.com
Programme
- 18:30 - 20:302 heures
Nordic Yoga et découverte de la nature en ville
Parking Champ de Foire
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